蘇打綠《二十年一刻》巡演期間的一刻單曲計畫,力求每一站於現場演唱一首限定新歌,如今尚未食言的他們,於今日(8月23日)數位上線一刻計畫的第五刻新歌〈一整天〉,青峰於演唱會上大方分享,這是他六年前的創作,原本計畫收錄在他個人的《太空人》專輯中,但最後因為專輯主題而未收錄,青峰打趣說道:「這首是我自己的棄曲,自己退給自己的歌!」如今在《二十年一刻》演唱會上發表,成為了一刻單曲計畫的第五刻亮眼新作。
在首唱〈一整天〉的現場,小威率先公開他一整天的行程,敘述自己如何在演唱會當日忙著陪伴老婆岳母小孩一整天,細數老婆大人Sunny一整天的行程,一整天喝酒、一整天嫌熱、一整天不出門、一整天問小威為什麼沒安排行程, 雖說如此,小威仍跟上萬觀眾放閃:「沒關係,她一整天愛我!」馨儀分享一整天被小威叫去陪小孩,阿福則是去健身房只摸器材不健身,青峰打趣表示,演唱會上已經變成團員們的一週日常分享,團員們之間的對話已經演變成「只要你不尷尬,尷尬的就是別人!」詼諧的對話,全場笑聲不斷。
青峰在介紹〈一整天〉新作時也特別說到,當初討論要如何呈現「一刻」新歌的時候,覺得應該是在這二十年當中最原始、最不畏懼,帶點草莽之氣的蘇打綠,因此挑選期間反覆製作的demo,於演唱會上限定的一刻呈現。而被選為一刻計畫的第五刻作品〈一整天〉,也同步數位上架當初的demo版本。〈一整天〉MV也完整記錄了演唱會首唱畫面,8月23日同日上架於蘇打綠官方社群以及官方YouTube頻道。