李友廷上月發行最新EP《冷身操》，在後疫情時代透過音樂唱出近兩年的生活縮影，誠實並赤裸地呈現在聽眾面前。新作品在這個大時代下成功引發歌迷共感，寫下有目共睹的好成績！10日他乘勢在台北Legacy舉辦「冷身操2022 Live Tour」首演場，因適逢中秋節，李友廷出場便先祝福全場歌迷中秋節快樂，隨即搞笑自虧：「怎麼有人想在中秋節辦專場啊？我超熱愛烤肉，完全理解你們為了我犧牲什麼。」接著繼續無厘頭說：「待會要用1.5倍速演唱快一點，讓大家都來得及回家烤肉！」
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在演唱〈記得我〉、〈冷身操〉、〈把你戒掉〉、〈兒戲〉和〈趕快去睡〉等一連串新曲前，李友廷分享製作《冷身操》EP的過程就像是寫一本私密的日記，透過音樂抒發自身的焦慮不安與挫折，他也無奈笑說：「我原先對這三個字滿有自信的，不過不管是EP製作人、樂手，甚至是粉絲們都一直誤稱它『冷水澡』。」甚至身邊朋友還傳訊息向他誇讚：「你那首『冷水澡』很好聽欸！」惹得李友廷哭笑不得。
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隨著中秋節到來，天氣逐漸轉涼，李友廷在演唱會上萬梗齊發，盼用接二連三的冷笑話、冷知識帶著歌迷一起做「冷身操」，為即將來到的涼秋換季做準備。帶來〈宇宙小姐〉前，他巧思地安排了讓樂手沒對上拍子的橋段，打趣說：「這個狀況就是『有待Sound Check』（有待商榷）。」引發全場哄堂。之後又分享關於自己的冷知識：「我沒有過人的音色和唱功，但我有一個很特別的技能，就是可以隨時隨地起雞皮疙瘩。」語畢直接在台上表演這項他自豪的特殊能力。
最新EP《冷身操》並非會讓人積極向上的心靈雞湯，而像是靠在聽眾耳邊輕柔分享感同身受的憂愁，不知不覺就被他的音樂療癒，彷彿是精神上的按摩。近期李友廷忙著籌備巡演並與韓立康共同擔任音樂總監，加上密集的宣傳行程讓他蠟燭多頭燒，因此唱片公司在李友廷下台後特別送上電動筋膜槍，希望他在用歌聲為歌迷「按摩」時，不忘挪出時間休息、照顧自己身體。